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塞班島南部與東部 — 塞班島的最高峰、狂野的外洋海岸,以及隔著海峽遙望天寧島的寧靜南岸海灘。
塞班島

塞班島南部與東部旅遊指南

塞班島這片分散的區域如何串連、在哪裡吃飯,以及在顛簸道路和外洋海岸如何確保安全。

區域速覽

  • 聖安東尼奧與阿金岡:西南角,位於潟湖這一側,有兩家度假村,也是海灘路的終點。
  • 機場台地與南岸:舊艾斯利機場的碉堡、歐碧燕和階梯海灘,以及納夫坦角(Naftan Point)的懸崖。
  • 聖維森特與勞勞灣:東海岸的主要村落,以及島上的岸潛海灣。
  • 卡格曼:東邊的半島,有禁斷島和坦克海灘。
  • 中央山脊:國會山和通往塔波查山山頂的土路。

吃喝

餐廳寥寥無幾。度假村有自己的餐廳,聖安東尼奧、聖維森特和卡格曼等村落有小商店和幾家在地小館,供應查莫洛燒烤、紅飯和餐盤式午餐——查莫洛(Chamorro)在關島拼作 CHamoru。海灘和山頂什麼都沒有,所以請自備野餐,每人至少帶一公升半的水。選擇較多的地方要回到加拉班。

金錢與實用資訊

貨幣是美元。所有自然景點都免費。請帶一些現金,以便在村落商店和小型業者那裡使用;提款機都在西海岸。離開度假村和機場之後,廁所很少。

陸上與海上安全

東岸和南岸面對的是外洋。瘋狗浪、岸邊碎浪和離岸流讓坦克海灘、禁斷島不適合游泳,其他地方也常常如此;這裡沒有救生員。請查看潮汐和湧浪,站在岩台上絕對不要背對大海,也不要獨自健行。步道炎熱、多石,有時沒有標示——請穿包鞋、早點出發,並告訴別人你要去哪裡。不要把貴重物品留在步道口的車內。草叢裡至今仍會發現戰時遺留的彈藥:只看,不要碰。

實用須知

拉提石、碉堡和其他歷史遺跡受法律保護,鳥類和海龜保護區也各有規定——請走在步道上,並保持距離。更多背景介紹在歷史與文化頁面,一般性的建議則在馬里亞納群島旅遊指南。

行程範例

半天

開車或參加沙灘車行程上塔波查山看晨景,經國會山下山,橫越到禁斷島觀景台,再回西海岸吃一頓晚一點的午餐。

一整天

一早上塔波查山,中午前走完禁斷島觀景台和坦克海灘,在勞勞灣上方野餐,接著繞到南邊,經機場的碉堡到階梯海灘,如果海面平靜,傍晚前在歐碧燕游個泳。

兩天

第一天同上,但不必趕。第二天:上午在勞勞灣跟著教練岸潛,或趁退潮健行下到禁斷島,午餐後走步道去看「海邊老人」,最後在阿金岡角(Agingan Point)看夕陽。

實用須知

塞班島南部與東部常見問題

常見問題

一般租來的車可以開上塔波查山山頂嗎?

不建議。登頂的路是顛簸、滿是車轍的泥土路,而且許多租車合約禁止開上未鋪面道路。請在獲得許可的前提下開四輪驅動或高底盤的車,或參加沙灘車、越野車行程。

GetYourGuide 上有這一帶的行程嗎?

沒有——我們在 2026 年 10 月查詢時,塞班島沒有任何商品上架。沙灘車行程、潛水和嚮導健行都是透過飯店櫃檯和當地業者預訂。關島的商品列在我們的遊覽頁面。

東海岸游泳安全嗎?

大多數時候不安全。東海岸沒有堡礁,直接承受外洋的湧浪。勞勞灣在條件合適時供潛水員使用;想輕鬆游泳,請到西海岸的潟湖。

可以走到禁斷島上嗎?

只有在退潮、風平浪靜的時候才行,而且得先從觀景台走一段又陡又熱的路下去。曾有人在岩石上被海浪捲走。請跟熟悉路線的人同行,海況一變差就折返。

規劃你在馬里亞納的每一天

在找塞班島南部與東部的遊覽行程嗎?

我們上次查詢時(2026 年 10 月),GetYourGuide 上沒有塞班島南部與東部自己的行程。可以搜尋看看是否有新上架的項目——下方則是目前在關島可以預訂的體驗。

鄰近目的地

加拉班與塞班島西部

塞班島的潟湖海岸:飯店與餐廳林立的加拉班、看夕陽的市區海灘,以及海灘路(Beach Road)沿線的1944年登陸海灘。

塞班島北部

馬皮的懸崖與紀念碑、藍洞深邃的藍色水池、鳥島,以及聖羅克寧靜的海灘。